faktor utama badan berisi

Baru saja lepas bersembang dengan adik sebentar tadi,macamana entah tiba-tiba boleh masuk bab gemuk kurus tinggi rendah.Topik hangat yang sering dipersoalkan.Ia juga ada kaitannya dengan nafsu yang sukar untuk dilawan bagi sesetengah individu.

Biasalah dalam banyak-banyak jihad,jihad melawan nafsu adalah yang paling sukar untuk kita hadapi.Setakat ambil senjata kemudian ajak berperang itu mungkin boleh kita asah bermula dengan keberanian yang mesti ada dalam diri serta semangat kuat dalam menghadapi musuh yang mendatang.

Berbalik pada tajuk kali ini.Selepas berbual tak sampai dalam 5minit tadi mampu saja membuatkan otak ku berfikir ada betul apa yang diperkatakan.
Aku bertanyakan kenapa lelaki mudah gemuk,lebih-lebih lagi apabila sudah kahwin,wow badan dia sama naik dengan bini.Macam dia pula yang mengandung.Maka dengan pantas dan mudah adik ku mengatakan

"kau bayangkan,perempuan lepas makan ada juga buat kerja,macam sapu sampah atau basuh pinggan.Tapi lelaki lepas makan relax dan lepak tengok tv kemudian tak sampai setengah jam terus badan macam ular tidur...tapi tak semualah,ini kebanyakannya".."lagi pula lelaki makan banyak,yang ni aku tak khususkan pada lelaki je.Sebab siapa-siapa pun yang makan banyak akan mudah gemuk."

"betul-betul aku sokong juga,cara pemakanan terbaik ialah makan sedikit tetapi kerap.Contohnya makan nasi dalam satu senduk dan lauk tak kisah banyak mana.Aku pernah cuba dan hasilnya sangat memuaskan..."

Sembang kami hanya terhenti disitu setelah aku diam dan menyambung kerja di depan komputer riba(terus buka blog..heheh)

Jadi kesimpulannya,benda ni tak kisah terjadi dekat lelaki atau perempuan.Yang penting kita sama-sama sedar betapa pentingnya kawalan makanan yang masuk dalam tubuh kita.Andai kita mampu melihat sendiri apa yang tubuh kita sedang proses tatkala tangan kita memasukkan sesuatu ke dalam mulut dan kemudian kunyahan kita meneruskan lagi perjalanan sehingga ke perut maka pastinya kita akan seram melihat kerana apa yang tidak diperlukan oleh badan kita akan keluar,sebaliknya jika ia tidak keluar maka dengan itu ia akan menghasilkan suatu penyakit yang menggerunkan...haishhh aku pula seram...jom kita jaga pemakanan untuk hidup yang lebih sihat serta ibdah yang lebih seimbang insyaallah.....senyum-senyum selalu...pesanan ikhlas dari Dr. Nadiah Shafie....=)